La dieta Herbalife se basa en el control del peso a través del consumo de productos Herbalife (primordialmente Batido Fórmula 1)y el uso de suplementos multivitamínicos) como reemplazo de 1 o 2 de las comidas principales diarias, esto, dependiendo del objetivo que cada persona tiene al comenzar con el proceso de controlar el peso o aumentar masa muscular y al mismo tiempo dando al cuerpo a través del consumo de los productos Herbalife la cantidad correcta de micro y macronutrientes que benefician la salud y el funcionamiento eficiente del organismo.